Coaching via ervaringsgerichte oefeningen

Coaching via ervaringsgerichte oefeningen heeft als doel het steeds meer in contact komen met de dieperliggende wijsheid in onszelf.

In onze wereld zijn we vaak gericht op ‘denken’. Ons hoofd lijkt geen moment rust te kennen. Argumenten schieten alle kanten uit en we vinden geen overzicht meer. Toch liggen de antwoorden die je zoekt in jezelf. Via gerichte oefeningen kom je in voeling met je volle zelf en kan je contact maken met wie jij bent en met wat werkelijk goed ‘voelt’ voor jou.

De ervaringen die je opdoet tijdens de oefeningen geven je sleutels en handvaten voor het dagdagelijkse leven.

Enkele mogelijke vragen die we kunnen behandelen:

  • Sta je op een kruispunt in je leven en weet je niet welke richting uit?
  • Heb je nood aan veranderingen in je werk/relaties/vrije tijd?
  • Ervaar je gevoelens van verscheurdheid en onrust?
  • Stel je je vragen over de zin van je leven?

Deze coachingsoefeningen kunnen op zichzelf staan en een aanvulling zijn op een ander aanbod.

 
Symbool Asetar